Le 26 novembre 2009
3 commentaires
Ma vie
Juste avant de se coucher
Voilà, il est 2h du matin, il est temps d’aller dormir. Cet horaire tardif est lié à un petit décalage que je vais m’efforcer de rattraper très rapidement demain matin en me donnant une grosse claque pour sortir du lit, mais passons…
Très souvent, lorsque je lâche tout ce que j’étais en train de faire pour aller me coucher, je me retrouve allongé, les yeux à fixer le plafond, avec l’esprit vide… pendant quelques minutes. Juste après cela, des tonnes d’idées me passent par la tête, des choses auxquelles il faut que je me rappelle le lendemain matin, une chose que je devais faire la semaine dernière mais qui est toujours dans ma to-do list, comme si c’était le moment idéal pour « faire » ces choses là, et ne pas dormir.
Je voulais juste savoir si cela vous arrivait aussi à vous, et quelles solutions vous adoptez ?
Plusieurs fois, j’ai rallumé la lumière, pris une feuille de papier et essayé de chasser toutes ces idées en les notant sur le papier.
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27 nov 09 2:46
Exactement le même problème. Mes solutions (partielles):
- mettre presque tout dans un google agenda (du rdv très important à la liste des courses en passant par les projets en cours)
- lire un bouquin, mais attention pas de truc qui font réfléchir, préférer les histoires (mangas, bd etc)
- avoir un petit bloc note près de son lit
- aérer la chambre 30min (enfin la je rentre peut être plus dans une solution qui s’applique qu’a moi).
En espérant avoir pu t’aider
27 nov 09 10:42
Pour ma part, mon iPhone avec OmniFocus dessus et je note.
PS: t’as vire la version iPhone??
28 nov 09 7:45
@Saf : je n’avais pas fais la mise à jour, le plugin était désactivé. Maintenant c’est bon normalement.